Sports de force et nutrition : L’importance de la répartition des macro-nutriments
Si vous pratiquez un sport de force comme la musculation, le powerlifting, ou le street lifting, vous savez déjà que chaque répétition compte. Mais...
François
Je suis François, coach certifié spécialisé dans le powerlifting (force athlétique) et CHAMPION DE BRETAGNE dans la catégorie Open -66kg. Fort de mon expérience en compétition et de mes connaissances approfondies dans les sports de force, je m'engage à vous guider vers vos objectifs de performance et à développer votre force physique de manière optimale. Passionné par l'entraînement et la progression, je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à repousser vos limites et à exceller dans le powerlifting, le streetlifting ou la musculation. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, je vous guide pour pour transformer votre entraînement et atteindre de nouveaux sommets athlétiques.
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