Maîtriser l’entraînement excentrique pour un meilleur contrôle musculaire
Vous voulez améliorer vos performances en musculation tout en réduisant les risques de blessures ? L'entraînement excentrique pourrait bien être la...
Richard
Ancien joueur de football américain professionnel en Europe, désormais passionné de streetlifting et de divers sports de force. Ayant consacré ma carrière au sport sous toutes ses formes, j'apporte cette même détermination et expertise à mes entraînements actuels. À travers mes expériences, je vise à inspirer et guider ceux qui cherchent à améliorer leur force et leur condition physique. Rejoignez-nous pour explorer les limites de la performance et partager une passion commune pour les sports de force. 🎁| -10% sur @broadwhey.fr ➡️ code : cowboy10
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